Body & Soul

Während Nichtstun die Hauptbeschäftigung in Agonda ist, gibt es viele Möglichkeiten aktiv zu werden.

Unser Angebot

Om Shanti

Es gibt zahlreiche Yoga-Angebote in der unmittelbaren Umgebung des Sonho do Mar. In unserem Hauptressort Jardim a Mar haben wir unsere hauseigene Yoga Shala im Freien. Ursula & Karl (lazybuddha.com) sind wieder in Agonda und unterrichten diese Saison ab dem 1. Dezember im Jardim. Sie werden euch mit Yoga Biodynamics (Scaravelli inspiriert) vertraut machen, euch helfen eure Gelenke aktiv zu mobilisieren, ein paar Handstand Tricks zeigen, AcroYoga am Strand machen und ihre freudevollen Kirtan Abende im Jardim mit euch zelebrieren. Drop-in-Klassen täglich 8:30 bis 10:00.

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agonda massage

Einfach loslassen!

Eine gute Massage ist immer ein Akt der mitfühlenden Berührung (metta). Ob kräftig und revitalisierend oder sanft und intuitiv heilend, der Schlüssel zum Loslassen liegt in der Magie der Berührung. Hier im Jardim organisieren wir gerne Massagen und Ayurveda-Behandlungen für Sie. Diese Saison bieten Karl und Ursula ihre weithin geschätzten Osteo-Thai Massagen und Biodynamische CranioSacral Therapien an. Neben den offenen Yoga Stunden am Morgen, bietet Ursula auch private Yoga Therapie Sitzungen an. Petra wird wie bereits in der letzten Saison ihre exzellenten Ayurvedischen Behandlungen und Fuß-Reflexzonen Massagen anbieten

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Andere Strände erkunden

Die umliegenden Strände Agondas erkundet man am besten mit dem Boot. Auf dem Weg zum nächstgelegenen Kohla oder Butterfly Beach stehen die Chancen gut auf Delphine zu treffen.

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Sport am Strand

Man kann am Strand von Agonda Kayaken, Bodyboarden und – je nach Strömung – sogar Surfen. Wir vermieten Surfbretter. Wer auf eigene Faust in die Sportszene Agondas eintauchen möchte: Stand-up Paddling ist gerade im Kommen, da die Bedingungen für Anfänger perfekt sind. Der weiche Sand ist kompakt und eignet sich optimal für Beachvolleyball oder für einen Joggingausflug am Strand.

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Kinoabend im Sonho

In unregelmässigen Abständen veranstalten wir einen Filmabend. Auf einer Leinwand vorm Sternenzelt zeigen wir alte Kamellen und Blockbuster.

Ein besonderes Erlebnis mit dem Wellenrauschen im Hintergrund….

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